今日の食卓

今日の食卓

作った食事の記録用。自分が忘れない様にメモしてるだけ。
作った食事の記録用。
自分が忘れない様にメモしてるだけ。
3/25(火)

3/25(火)

ジンギスカン
米粉の照り焼きチキンピザ
太巻き
豚とネギの春巻き
鯖の味噌カツ
海藻サラダ
じゃがいものスープ
いちご
わらび餅
3/24(月)

3/24(月)

五目ごはん
鶏はんぺんつくね
長芋の磯辺焼き
ごぼう天
キャベツの千切り
トマト
豚汁
3/21(金)

3/21(金)

蒸し野菜
もやしと小松菜のきつね煮
キャベツの千切り
ぶり大根
サーモンの刺身
味噌汁(じゃがいも、にんじん、ごぼう、玉ねぎ、長ネギ)
3/20(木)

3/20(木)

米粉お好み焼き
水菜と海藻のサラダ
中華炒め
味噌汁(豆腐、わかめ、にんじん、長ネギ、乾燥キノコ)
3/19(水)

3/19(水)

目玉焼きハンバーグ
肉豆腐
ごぼうサラダ
キャベツの千切り
味噌汁(豚肉、じゃがいも、白菜、高野豆腐、長ネギ)
3/18(火)

3/18(火)

じゃがいもとほうれん草のクリーム煮
豚とブロッコリーの醤油麹漬け焼き
レタスときゅうりのサラダ
(味噌汁(大根、にんじん、油揚げ、わかめ、長ネギ)
3/15(土)

3/15(土)

ホッケ
えんどうの胡麻マヨ和え
野菜のナムル
蒸し鶏のサラダ
麹おでん
いちご
アサリの酒蒸し
3/14(木)

3/14(木)

米粉の丸餃子
ポテトサラダ
キャベツと水菜のサラダ
麻婆豆腐
味噌汁(わかめ、油揚げ、長ネギ、白菜、もやし、にんじん)
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